발목염좌, 발등 골절 후 달리기 연습하는 법/물리치료 재활운동 마지막 날
2월 21일 3달 만에 처음으로 다리 통증이 사라졌다! 원래는 일 끝나고선 발에 감당이 안될 정도로 퉁퉁 붓고 불타는 통증이 와서 힘들었는데 일 끝나고 났는데도 어라..? 멀쩡하다? 이럴 리가 없는데...? 하루 아침에 말짱해진다고?? 기분은 좋지만 의문스러운 느낌ㅋㅋㅋㅋ 물리치료 받기 금액적으로 넘 버거웠는데 이제 가지 말아야겠다. 근데 그만 오고 싶다고 어떻게 말하지...? 2월 23일 부상 94일째 (14주 차), 물리치료 재활운동 10회 차(8주 차) 물리치료사님이 쪼그려 앉기, 다친 발로만 서서 까치발 10번 해보기를 해보라고 하시더니 이제 더 이상 재활 받으러 안 와도 된다고 하신다!!! 넘 감격에 겨워서 순간 와락 껴앉을 뻔!ㅋㅋㅋㅋ 그렇지 않아도 더 이상 안 와도 될 것 같다고 언제 말하나..
발등 골절, 발목 염좌
2023. 3. 9. 22:00
